„Susține sănătatea” pe ambalaj: cum citim promisiunea fără să cumpărăm speranțe

Un produs poate avea pe ambalaj o frază despre un nutrient și, în același timp, o imagine care sugerează mult mai mult. Pentru cumpărător, provocarea este să separe formularea exactă de impresia generală. O mențiune despre un ingredient nu transformă alimentul într-un tratament și nu descrie singură întreaga dietă.

Cadrul european pentru mențiunile nutriționale și de sănătate există prin Regulamentul 1924/2006. Comisia Europeană explică diferența dintre referirea la proprietăți nutriționale și o afirmație despre relația dintre aliment și sănătate. Mesajele trebuie privite împreună cu condițiile lor de utilizare.

Trei pași la raft

• Citește propoziția completă, inclusiv textul mic. Observă dacă beneficiul este legat de o cantitate și de o frecvență de consum.

• Întoarce ambalajul: verifică ingredientele, declarația nutrițională și porția. Un singur avantaj promovat nu descrie toate caracteristicile produsului.

• Compară cu un produs obișnuit din aceeași categorie. Întreabă-te ce cumperi în plus: o diferență relevantă pentru tine sau numai o prezentare mai convingătoare.

Registrul european al mențiunilor poate ajuta la verificarea formulărilor. Nu este însă o listă de produse recomandate individual și nici o garanție că orice utilizare a unei fraze întâlnite online este corectă. Contează alimentul, contextul și condițiile precizate.

În discuția cu familia, înlocuiește întrebarea „este sănătos?” cu una mai concretă: „ce știm despre acest produs și cum îl vom folosi?”. Astfel, decizia rămâne despre alimentație și buget, nu despre speranța că un ambalaj poate rezolva o problemă medicală. Promisiunile de vindecare merită verificate cu un profesionist, nu urmate prin cumpărături impulsive.

Surse

Comisia Europeană — Nutrition and Health Claims